Sí, son igual de efectivas o incluso más. Ya que ahorramos tiempo, dinero y tenemos menos distracciones. Hoy, el 80% de mis clientes toman sesiones online. Para aquellos que nunca se animaron los invito a probar.

Siempre recomiendo tomar un mínimo de 4 sesiones para que puedan comenzar un proceso. Luego deciden de qué forma continuar, depende de la necesidad de cada persona y del tipo de proyecto en el que trabajamos.

Depende también de la persona, la empresa o el proyecto que trabajemos. Hay procesos que llevan más tiempo que otros. Debo aclarar que esto no es terapia. Sugiero se tome en una primera etapa una sesión por semana para que se den el tiempo de trabajar en lo que vemos en cada sesión y puedan tomar acción. Luego recomiendo que se autogestionen. No soy partidaria de generar dependencia con nadie. Cuando veo que ya pueden avanzar solos yo misma sugiero interrumpir las sesiones y luego deciden consultarme cuando realmente lo necesitan.

Sí. Definitivamente es importante que estemos conectados durante el proceso para una mayor productividad. Siempre les digo que no se frenen hasta volver a verme, estoy disponible para que me consulten entre sesiones toda la semana. Es importante que cuenten con ello.

Si, las sesiones son personalmente conmigo por el momento y están sujetas a la disponibilidad de mi agenda. Por eso la importancia de bloquear agenda en una primera etapa.